宜宾旅游景点全攻略：竹海、石海与三江古镇的三日慢行路线

只打卡核心的话三天足够：一天竹海、一天石海、一天古镇加市区。想连上僰人悬棺、龙华古镇这类偏远点，建议排到四到五天，因为单程就要两小时上下，硬压缩只会把时间耗在路上。更细的动线可以回到路线规划看。

3 到 5 月看新笋破土，7 到 8 月避暑，10 到 11 月晨雾最出片。冬季游客少但索道会检修，个别步道也可能封闭。景区面积大，全程靠观光车，建议逆向走：先到七彩飞瀑，再回观云亭。

西站有直达兴文的班车，约两小时，县城到景区再 20 分钟。自驾走高速更省心，洞口停车场上午十点前基本还有位。洞内常年 18℃ 且湿滑，别穿平底白鞋，注意末班观光车 18:00。

三天两晚常规节奏，人均 780 到 980 元可以覆盖门票、住宿与餐饮。淡旺季住宿差价接近一倍，竹海景区内民宿旺季 380 到 560 元，镇上客栈淡季只要 160 到 220 元。预算细节在目的地清单里逐条写了。

合适。竹海走观光车沿线挑两个停靠点即可，兴文天泉洞夏季凉快、步行强度低，七仙湖适合半日农家乐。避开需要长时间爬山的点位，孩子体力消耗会小很多。